노인 가려움증 치료보다 중요한 ‘이것’
“노인 가려움증, 나이 탓이 아닙니다”겨울만 되면 부모님들의 ‘북북’ 긁는 소리가 잠을 깨웁니다.“또 긁으세요?” 하면 어김없이 돌아오는 대답, “나이 들면 다 그래. 그냥 견디는 거야.”하지만 정말 그럴까요?노인의 피부는 단순히 ‘나이 먹은 피부’가 아닙니다. 그것은 지치고, 건조하며, 무방비 상태가 된 피부입니다. 특히 노인 가려움증은 피부가 보낼 수 있는 마지막 신호일지도 모릅니다.대한피부과학회에 따르면, 65세 이상 인구의 절반 이상이 만성적인 가려움증을 경험한다고 합니다. 그 중 많은 분들이 ‘노화현상’이라는 말에 안심하며 방치하게 되고, 결국 지속적인 피부 손상, 감염, 삶의 질 저하로까지 이어집니다.이 글에서는 노인 가려움증의 원인, 삶에 미치는 영향, 그리고 관리 및 예방법까지 하나하나 차..
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2025. 3. 21.
지루성 두피염 샴푸 추천 TOP 5 효과적인 관리법까지
“머리를 감아도 기름지고, 가려움이 심해요.”“각질이 눈처럼 떨어지고, 두피가 붉어져요.”“비듬처럼 보이는데, 일반 샴푸로 해결이 안 돼요.”혹시 이런 고민을 하고 있다면, 지루성 두피염을 의심해봐야 합니다. 단순한 비듬이나 건조한 두피 문제가 아니라, 두피의 피지 분비 이상과 염증 반응으로 인해 발생하는 만성 질환이기 때문이에요.이 상태를 방치하면 두피 트러블 악화 → 염증 심화 → 탈모 위험까지 이어질 수 있어요. 따라서 초기에 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다.그렇다면, 어떻게 관리해야 할까요? 가장 중요한 첫걸음은 샴푸 선택!두피염을 완화하려면 일반 샴푸가 아닌, 지루성 두피염 전용 샴푸를 선택하는 것이 핵심입니다. 이 글에서는 지루성 두피염의 원인과 증상, 샴푸 선택법, 추천 제품, 효과적인 사..
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2025. 3. 21.
남성 갱년기 영양제 갱년기 남자의 호르몬 균형을 맞추기
남성 갱년기 증상 완화에 효과적인 영양제와 보충제남성의 갱년기(Andropause)는 나이가 들면서 호르몬인 테스토스테론의 수치가 점진적으로 감소하면서 발생하는 현상입니다. 갱년기는 주로 40대 후반부터 50대 초반에 시작되며, 체내 호르몬 변화로 인해 신체적, 정신적, 감정적인 증상들이 나타날 수 있습니다.대표적인 증상으로는 피로, 성욕 감소, 우울감, 체중 증가, 근육량 감소, 불면증 등이 있습니다. 이러한 변화는 삶의 질에 영향을 미칠 수 있기 때문에, 영양제와 보충제를 통해 갱년기를 관리하고 완화하는 것이 중요합니다.테스토스테론 수치 보충테스토스테론은 남성의 성호르몬으로, 체내에서 근육을 유지하고, 성욕을 조절하며, 에너지와 기분에 중요한 영향을 미칩니다. 갱년기 동안 테스토스테론 수치가 감소하면..
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2025. 3. 7.